Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn nichts mehr geht.

Ich war selbst im Burnout.

Heute begleite ich Frauen und Teams, die sich gestresst & erschöpft fühlen dabei – zurück in ihre Kraft, ihre Energie und ihre innere Stärke zu kommen.

Ich bin Sarah Maria Huber – Resilienzmentorin, Pflegefachkraft und Dozentin für Gesundheitsberufe.

Ich kenne diesen Alltag, der sich fremdgesteuert anfühlt.

Das ständige Funktionieren. Der Druck. Die Erschöpfung.

Wenn das Leben einfach vorbeizurauschen scheint – und man selbst nur noch mitläuft.

Und ich weiß heute:

Unser eigener Einflussbereich ist größer, als ich es je für möglich gehalten hätte.

Veränderung beginnt nicht im Außen – sondern in dem Moment, in dem wir beginnen, uns selbst wieder ernst zu nehmen.