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Du funktionierst – Tag für Tag. Doch innerlich fühlt es sich oft einfach nur überwältigend an?
Es ist Zeit, nicht mehr nur zu überleben bis du ausgebrannt bist – sondern wieder ganz in deine Kraft zu kommen.
Kommt Dir das bekannt vor?
Du sagst zu oft Ja – obwohl dein Inneres längst Nein schreit?
Du kommst nie wirklich zur Ruhe, weil der Kopf nicht abschaltet?
Du spürst körperlich, dass es zu viel ist – aber funktionierst weiter?
Du wünschst dir ein energiegeladenes, selbstbestimmtes Leben – weißt aber nicht, wo du anfangen sollst?
👉 Da bist du nicht allein! Viele Frauen sind in einer Spirale aus Erwartungen, Perfektionismus und Erschöpfung gefangen.
In herausfordernden Lebensphasen oder neuen Situationen wenden wir uns oft nach außen.
Wir suchen Rat, Orientierung, Sicherheit – in der Hoffnung, dass jemand da draußen die Lösung für uns kennt.
Doch während wir uns mehr und mehr auf äußere Stimmen verlassen, wird unsere eigene Stimme leiser.
Unsere innere Weisheit, unsere Erfahrung, unser Gefühl für das, was uns wirklich guttut – sie geraten in den Hintergrund.
Und genau das führt uns oft weiter weg von uns selbst.
Weiter weg von dem Leben, das wir uns tief im Inneren wünschen.
Von unserem Traum. Unserer Kraft. Unserer echten Wahrheit.
✨Stell dir vor…
… du startest in deinen Tag mit einem klaren Kopf und einem guten Gefühl.
… du kannst ruhig Nein sagen – ohne Gewissensbisse.
… du spürst wieder mehr Freude, Leidenschaft und Sinn in deinem Alltag.
… du setzt deine Energie genau dort ein, wo sie dir und anderen wirklich etwas bringt.
✨ Das ist möglich – von innen heraus. Und genau dabei begleite ich dich im Einzelcoaching.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn nichts mehr geht.
Ich war selbst im Burnout.
Heute begleite ich Frauen und Teams, die sich gestresst & erschöpft fühlen dabei – zurück in ihre Kraft, ihre Energie und ihre innere Stärke zu kommen.
Ich bin Sarah Maria Huber – Resilienzmentorin, Pflegefachkraft und Dozentin für Gesundheitsberufe.
Ich kenne diesen Alltag, der sich fremdgesteuert anfühlt.
Das ständige Funktionieren. Der Druck. Die Erschöpfung.
Wenn das Leben einfach vorbeizurauschen scheint – und man selbst nur noch mitläuft.
Und ich weiß heute:
Unser eigener Einflussbereich ist größer, als ich es je für möglich gehalten hätte.
Veränderung beginnt nicht im Außen – sondern in dem Moment, in dem wir beginnen, uns selbst wieder ernst zu nehmen.
Eine Gesichtsmaske, ein Schaumbad zur Entspannung oder Ablenkungsrituale sind schön, aber sie helfen nur kurzfristig – der Stress bleibt. Sie lösen deshalb nicht nachhaltig deine Probleme. Spüre wie Selbstfürsorge wirklich funktioniert.
Sie ist kein “to do”. Selbstfürsorge ist eine Haltung!
Das 1:1 Coaching mit mir ist dein Raum, um…
Neue Energie in dir zu entfalten und unnötige Energiefresser loszulassen.
Deine innere Stärke und innere Sicherheit zu aktivieren um klarer und gelassener zu sein.
Mächtige Einflussbereiche entdecken um deinen Alltag selbstbestimmt zu gestalten
Starke Emotionen zu leiten und mehr Spaß und Lebensfreude in dein Leben zu integrieren.
...wieder in deine Kraft zu kommen – Schritt für Schritt
Deine Begleitung – mit liebevollen Extras!
Ich weiß, wie wichtig es ist, auch zwischen den Coachings unterstützt zu sein – dafür möchte ich dir diese 2 Boni als Geschenk mit an die Hand geben.
Etwas, das dich sortiert, stärkt und wieder zu dir zurückbringt.
🎥 Impulsvideo
Was, wenn das Chaos in deinem Kopf gar nicht dein Chaos ist?
📓 Dein persönliches Coaching-Journal
Für echte Veränderung – nicht nur im Gespräch,
sondern mitten in deinem Alltag.
Du erhältst mein exklusives On Point Coaching-Journal als PDF – für Erkenntnisse, die bleiben.
1:1 Coaching Angebot
01
Einzelcoaching
3 Termine
449 €
Für Dich, wenn du:
- ein akutes Thema sortieren möchtest.
- Erste Klarheit gewinnen und nächste Schritte erkennen.
- Ideal als Einstieg um deinem Leben eine ganz neue Ausrichtung zu geben.
⏳ Empfohlene Dauer:
3-6 Wochen
02
Einzelcoaching
7 Termine
934 €
Für Dich, wenn du:
- dich in einem Umbruch befindest oder festgefahren fühlst.
- Zeit, neue Denk- und Verhaltensmuster zu entwickeln.
- Raum für nachhaltige Veränderung und mehr Energie im Alltag.
⏳ Empfohlene Dauer:
2-3 Monate
03
Einzelcoaching
12 Termine
1560 €
Für Dich, wenn du:
transformative Veränderung möchtest.
Tiefe Prozesse begleiten, Selbstfürsorge verankern, neue Routinen festigen.
Du wirst gestärkt und klar deinen Weg gehen
⏳ Empfohlene Dauer:
4-6 Monate
FAQs
Gerade dann lohnt es sich! Du investierst in mehr Energie, Klarheit und Struktur – und gewinnst dadurch Zeit zurück.
Wir beleuchten deine aktuelle Situation und schauen gemeinsam, ob mein Coaching dich auf deinem Weg unterstützen kann. Kostenlos & unverbindlich
Nein, es müssen oft gar keine großen oder radikalen Veränderungen stattfinden.
Wir haben meistens mehr unausgeschöpfte Einflussmöglichkeiten, als wir denken – in uns selbst und in unserem Umgang mit äußeren Anforderungen. Sie sind uns häufig nur nicht bewusst. Genau hier setzen wir im Coaching an.
Die Coachingtermine vereinbaren wir individuell über Zoom, telefonisch oder per Mail.
Ich spreche gezielt Frauen an, da meine thematischen Schwerpunkte Frauen betrifft, die häufig unter anderem gesellschaftlich anerzogen werden. Theoretisch ist das Coaching auch für Männer, die sich angesprochen fühlen.
Warte nicht bis du am Limit bist
Wenn du spürst, dass du Unterstützung brauchst, ist genau jetzt der richtige Moment, dir selbst diesen Raum zu schenken.
Um individuell und intensiv zu begleiten, vergebe ich nur 3 Plätze pro Monat.
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